Лучшие наушники для спорта в 2025

Разбираемся, на что обращать внимание при выборе наушников для занятий спортом, а также приводим топ моделей по версии t2.

Как выбрать беспроводные наушники для спорта

В первую очередь стоит отталкиваться от спортивной дисциплины. Что пригодно для тренажерного зала, то не очень удобно для гимнастики или вовсе непригодно для плавания.

Конструкция

Вкладыши, или «капельки»

Вставляются в полость раковины и держатся в ухе за счет его анатомии. Шумоизоляции как таковой нет. Еще минус — окружающим может быть слышно воспроизводимое аудио или собеседника. Из плюсов — практически не вызывают дискомфорт в слуховом проходе при длительном ношении и при повышении давления, что неизбежно при интенсивных нагрузках.

Внешние

Под этим типом мы подразумеваем вообще все наушники с дужкой‑оголовьем, со всеми типами чаш и всеми акустическими исполнениями.

В таком аксессуаре, объективно, неудобно бросать мяч, прыгать и делать все то, что связано с быстрыми изменениями положения тела в пространстве, ударами, резкими рывками. Также стоит отметить, что они существенно тяжелее любых других наушников, поэтому малопригодны для бега или спортивной ходьбы — дополнительная масса в 100-200 и более граммов при длительной монотонной физической нагрузке очень ощутима.

Однако накладные наушники очень даже пригодны для тренажерного зала по той же причине, что и вкладыши — нет дискомфорта при повышении давления. А вот дискомфорт для ушных раковин при длительном ношении возникать может.

Внутриканальные aka «затычки»

Наверное, самый популярный тип наушников на сегодняшний день — они вставляются непосредственно в слуховой канал. За счет плотного прилегания амбушюры (чаще всего силиконовой) к стенкам слухового канала они достаточно надежно фиксируются и почти не пропускают внешние шумы, за что их еще прозвали вакуумными. Но это работает при условии правильного подбора амбушюр — сменные «резинки» разных размеров часто идут в комплекте.

Минус в том, что при физических нагрузках с ними может отчетливо ощущаться повышенное давление.

Внутриканальные наушники бывают двух видов:

  • Соединенные между собой проводом и подключающиеся к смартфону по Bluetooth. Популярные бренды уже практически их не выпускают. Упомянутый провод — главное их преимущество: даже если наушник выскочит из уха во время тренировки, то он не упадет на землю. Минус — тоже провод, который может за что‑нибудь зацепиться и повредиться. Есть и еще один недостаток — отсутствие кейса, поэтому быстро зарядить аксессуар во время тренировки не получится. Если выберете этот вариант, то присмотрите и внешний аккумулятор.
  • TWS (True Wireless Stereo). Полностью беспроводные и с кейсом для зарядки.

С костной проводимостью

Если в общих чертах, то они фиксируются возле уха и работают так: особый излучатель генерирует вибрации, которые по костям добираются до внутреннего уха.

Это лучший и, по сути, единственный вариант для плавания. Причин сразу несколько:

  • Можно вставить беруши, поскольку такие наушники не закрывают ушную раковину и слуховой канал.
  • Обычно отличаются наилучшей защитой от воды (подробнее о влагозащите расскажем позже)
  • При нахождении в воде звук искажается незначительно или не искажается вовсе.

Но подходят они не только для плавания — почти для всего. Их также можно рассмотреть тем, кто бегает или ездит на велосипеде по городу. Такие наушники ввиду открытого типа безопаснее обычных.

Минусы:

  • Полное отсутствие шумоизоляции. Наряду с музыкой слышны звуки из окружающей среды. Если звуки громкие, то воспроизводимое через такие наушники аудио может быть не слышно вовсе.
  • Посредственное качество звука. В этом плане они уступают наушникам всех остальных типов.

Шумоизоляция

Внешние наушники, вкладыши и внутриканальные могут иметь функцию активного шумоподавления. Работает она так: микрофоны улавливают звуки окружающей среды, а динамики вместе со воспроизводимым звуком подают в ухо противофазные волны.

С одной стороны, функция полезная — позволяет целиком погрузиться в тренировочный процесс. С другой стороны, если речь не о йоге или занятиях в одиночку в пустом помещении, то небезопасно. Например, звуки извне важно слышать при занятиях на открытом воздухе или в тренажерном зале.

Но во многих наушниках с «шумодавом» есть и противоположная функция — режим прозрачности, который можно активировать во время тренировок.

Защита от воды

Минимальный стандарт — IPx4. Этого достаточно, чтобы пот или умеренный дождь не навредил устройству.

Важно: достаточную для плавания водостойкость предлагают лишь наушники с костной проводимостью. Любые другие, даже со стандартом защиты IPx9, лучше не использовать в воде. Как минимум, они будут плохо звучать, а как максимум — выйдут из строя.

«Золотые стандарты»

При выборе наушников можете ориентироваться на следующие характеристики:

  • Частота: от 20 до 20 000 Гц.
  • Импеданс (сопротивление): от 16 до 32 Ом.
  • Чувствительность: от 85 до 110 дБ.

Но производители зачастую не указывают импеданс и чувствительность, поэтому приходится ориентироваться на частоту и собственные впечатления.

Топ-5 лучших беспроводных спортивных наушников в 2025 году

1. Внутриканальные Sony WF-1000XM5


Источник: sony.com

Работают в диапазоне 20-40000 Гц, предлагают по‑настоящему чистое и четкое флагманское звучание. Есть активное шумоподавление и защита от воды Ipx4. Поддерживается технология объемного звука 360° Reality Audio.

Из интересного — пенные амбушюры. Они комфортнее силиконовых, поскольку со временем принимают форму слухового канала. Но есть в них и недостаток: пористый материал забивается ушной серой, не очень любит воду, чрезмерно высокие и низкие температуры.

Время работы от встроенных аккумуляторов — до 12 часов, с кейсом — до 36 часов.

Цена — от 33 тыс. рублей.

Плюсы:

  • очень качественный звук;
  • «эффект погружения»;
  • отличная автономность.

Минусы:

  • высокая стоимость.

2. Внутриканальные Bose Sport Earbuds


Источник: bose.co

Bose — специализированный производитель аудиотехники, в послужном списке которой акустические системы для автомобилей Infiniti, Maserati, Porsche и Maybach.

Наушники выдают насыщенные басы, четкий и детализированный вокал. Защита от воды — Ipx4. Работают до 5 часов без кейса и до 15 с ним.

Для спортсменов есть особая фишка — «ножка» на корпусе, которая позволяет наушникам плотнее и надежнее сидеть в полости ушной раковины.

Цена — от 20 тыс. рублей.

Плюсы:

  • очень качественный звук;
  • надежное крепление в ухе.

Минусы:

  • нет «шумодава»;
  • посредственная автономность.

3. Внутриканальные Beats Fit Pro


Источник: beatsbydre.com

Beats всегда славились именно звучанием басов — мощным, объемным. Модель Fit Pro не стала исключением. Это старые добрые «Битсы», но с акцентом на спорт — есть «ножка» для дополнительной фиксации.

Защита от воды — IPx4. Время работы без кейса и с ним — до 6 и до 24 часов соответственно.

Цена — от 23 тыс. рублей.

Плюсы:

  • «жирные» басы;
  • надежное крепление в ухе.

Минусы:

  • высокая цена;
  • посредственная автономность.

4. Внутриканальные JBL Endurance Peak 3


Источник: jbl.com

Где JBL, там мощные басы. Особенно хорошо звучат хип‑хоп, поп‑музыка, дип‑хаус, фонк. Активного шумоподавления нет, зато есть защита от воды по стандарту IP68. Плавать нельзя, но бытовые случайности им не навредят.

Частотный диапазон — 20-20000 Гц, сопротивление — 16 Ом, чувствительность — 102 дБ. Без кейса способны проработать до 10 часов, с кейсом автономность увеличивается до 50 часов.

Для надежного крепления есть крючок, который обхватывает ушную раковину.

Цена — от 18 тыс. рублей.

Плюсы:

  • «жирные» басы;
  • надежное крепление в ухе;
  • отличная автономность.

Минусы:

  • из-за особенностей крепления могут уставать уши;
  • нет «шумодава».

5. Внутриканальные Jaybird Vista 2

Наушники с защитой по стандарту IP68 — устройство может работать погруженным в воду на глубину более одного метра. Для наушников — топовая характеристика, однако плавать в них все равно нельзя.

Что касается характеристик: работают в диапазоне 20-20000 Гц, выдают четкий и детализированный звук во всех жанрах. Есть активный «шумодав». Работают без кейса до 8 часов и до 24 часов с ним.

На корпусе есть фиксатор-«крючок», который не дает выпадать наушникам при резких движениях.

Цена — от 18 тыс. рублей.

Плюсы:

  • высокая степень защиты от воды;
  • надежное крепление в ухе;
  • высокая автономность.

Минусы:

  • сложно найти в России.

Топ беспроводных наушников с костной проводимостью

1. Shokz OpenRun Pro с костной проводимостью


Источник: shokz‑russia.ru

Наушники работают в частотном диапазоне 20-20000 Гц и имеют чувствительность 96 дБ, но это не позволяет им звучать, как модели с классической конструкцией. Защищены от воды по стандарту IP65 — пот не страшен, можно бегать и кататься на велосипеде под дождем. Плавать нельзя.

Несмотря на тихое и не самое качественное звучание, модель привлекательна именно технологией костной проводимости, относительно доступной для такого рода наушников ценой и возможностью четко слышать окружение.

Цена — от 22 тыс. рублей.

Плюсы:

  • легкие и удобные;
  • безопасные для занятий на улице.

Минусы:

  • по качеству звука уступают привычным устройствам.

2. Aftershokz XTrainerz с костной проводимостью

Гаджет с защитой от воды по стандарту IP68, в котором можно плавать в бассейне и на мелководье. Смартфон с собой не брать не нужно — устройство имеет 4 ГБ собственной памяти для аудио.

Частотный диапазон — 20-20 000 Гц, чувствительность — 98 дБ. Заряда хватает примерно на 8 часов.

Цена — от 15 тыс. рублей.

Плюсы:

  • можно плавать;
  • в комплекте есть беруши для плавания.

Минусы:

  • по качеству звука уступают привычным устройствам;
  • нет возможности подключения по Bluetooth.

Альтернативы

Если вы не рассматриваете наушники TWS или устройства с костной проводимостью, то обратите внимание на беспроводные устройства с другими конструкциями:

  • Вкладыши Xiaomi Buds 5: 16-40000 Гц, IP54, активное шумоподавление. Цена — от 10 тыс. рублей.
  • Вкладыши Apple AirPods 4: сбалансированный звук, IP54, с активным шумоподавлением или без. Цена — от 15 тыс. рублей.
  • Вкладыши Samsung Galaxy Buds 3: четкое звучание, IP57, с активным шумоподавлением. Цена — от 11 тыс. рублей.
  • Внутриканальные, соединенные кабелем, Huawei FreeLace Pro 2: 15-40000 Гц, IP55, с активным шумоподавлением. Цена — от 5 тыс. рублей.
  • Внутриканальные, соединенные кабелем, OnePlus Bullets Wireless Z2: 20-20000 Гц, IP55, без шумоподавления. Цена — от 5 тыс. рублей.
Наушники

Вам понравилась статья?